看见(jiàn )是(shì )顾潇(xiāo )潇(xiāo ),艾(ài )美(měi )丽哎(āi )哟(yō )一声(shēng ):怎么(me )是你呀(ya ),吓死(sǐ )我了,大早上(shàng )还没打(dǎ )起床号(hào )呢,你(nǐ )瞎折腾(téng )啥?
魏(wèi )如昀大老远看见几个女生在操场上练习摆臂,还以为他看错了。
他突然觉得,自己跟这么个脑残生气,真是最大的失误。
跑步的时候,呼吸很重(chóng )要,记(jì )住,让(ràng )人最舒(shū )适的跑(pǎo )步呼吸(xī )方法,有(yǒu )两种(zhǒng ),第一(yī )种(zhǒng ),是(shì )三(sān )步呼(hū )两步吸(xī ),既跑(pǎo )三步就(jiù )呼一次(cì )气,再(zài )跑两步(bù )吸气,并且记(jì )住要用(yòng )鼻子吸(xī )气,嘴巴呼气,一定不能张大嘴巴吸气。
蒋少勋此时气的脸色发黑,本身气势就吓人,他这么黑着脸,把艾美丽吓得浑身发抖。
一听到蒋教官这(zhè )三个字(zì ),艾美(měi )丽就想(xiǎng )到梦里(lǐ )蒋少勋(xūn )露出獠(liáo )牙(yá ),阴(yīn )气(qì )森森(sēn )的(de )说要(yào )和(hé )她上(shàng )床,搞(gǎo )死她的(de )事,浑(hún )身顿时(shí )一个激(jī )灵。
大(dà )腿突然(rán )被抱住(zhù ),蒋少(shǎo )勋眼皮(pí )抽了抽,狠狠的抽了抽腿,可惜她抱得太紧,没抽开。
你们俩呼吸没什么问题,但是跑步的姿势不对,美丽和乐乐,你们俩也有这个问题。
蒋少勋开了(le )个口,剩下的(de )话,悉(xī )数被堵(dǔ )了回去(qù )。
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